在上海，如果遇到房融超贷的情况，很多人会不知所措。别慌，下面这些方案或许能帮到你。

评估自身财务状况

首先，你得清楚自己的财务状况。把每个月的收入和支出都列出来，看看除去必要的生活开销，还能拿出多少钱来还贷款。要是发现自己每个月还完贷款后几乎没钱生活了，那就说明超贷问题比较严重，得赶紧想办法。

与贷款机构协商

发现超贷后，别拖着，主动和贷款机构联系。跟他们说明你的情况，看看能不能调整还款计划。比如，延长还款期限，这样每个月的还款压力就会小一些。有些贷款机构为了避免坏账，可能会同意你的请求。

增加收入来源

想办法多赚点钱也是解决超贷的好办法。可以利用业余时间做兼职，像跑滴滴、送外卖，或者利用自己的技能接一些线上的活。多一份收入，就能多还一些贷款，慢慢减轻债务压力。

考虑出售或出租房产

如果实在还不上贷款，也可以考虑出售房产。虽然这是个艰难的决定，但能彻底解决债务问题。要是不想卖房，出租一部分房间也是个选择，租金可以用来还贷款。

寻求专业帮助

要是自己实在处理不了超贷问题，可以找专业的金融顾问或者债务咨询机构。他们有丰富的经验，能根据你的具体情况给出合适的解决方案。

遇到房融超贷不要害怕，按照上面这些方案一步步来，总能找到解决办法。只要积极面对，总能度过难关。